BİHTER İYİDİR
KLİNİK PSİKOLOG,MSc
&
Psikoterapist
PanikBozukluk_S
03/15/2015
423
PANİK BOZUKLUK

PANİK BOZUKLUK

Panik atak, aniden başlayan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet
içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nöbetleridir. Atak birden başlar ve genellikle
10 dakikada ya da daha kısa bir süre içinde hızla doruk düzeyine ulaşır. Çoğu zaman
buna, bir tehlikenin yaklaştığı ve kötü bir şeyler olacağı duygusu ve kaçma isteği eşlik
eder.

Panik atakla birlikte kalp çarpıntısı, terleme, titreme ya da sarsılma, nefes darlığı ya da boğulma hissi, göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı hissi, bulantı ya da karın ağrısı, baş dönmesi ya da sersemlik hissi, gerçek dışılık algısı, kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu, ölüm korkusu, üşüme, ürperme ya da ateş basmaları gibi bir dizi bedensel ve zihinsel belirti görülür. Panik atak yaşayan kişiler atak anında sıklıkla “ölmek üzereyim, kalp krizi geçiriyorum, aklımı yitirmek üzereyimi kendimden geçmek üzereyim, nefes alamayacağım, inme inecek, felç olabilirim, kontrolümü kaybediyorum, tansiyonum çok yükseldi ve beyin kanaması geçirmek üzereyim” diye düşünürler. Bunların yanı sıra panik bozukluğu olan kişiler, panik ataklarının tekrarlayacağı endişesi ve beklentisiyle sürekli bir kaygı yaşayabilirler.

About the author